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每天早上惡心干嘔是怎么回事

患者:女,27歲

病情描述:
每天早上惡心干嘔是怎么回事
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于淑霞 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 消化內科

每天早上惡心干嘔可能與睡眠不足、胃酸反流、慢性咽炎、妊娠反應等因素有關(guān),可通過(guò)調整作息、飲食管理、藥物治療等方式緩解。

1、睡眠不足

長(cháng)期熬夜導致自主神經(jīng)紊亂,刺激胃腸黏膜引發(fā)晨起惡心。建議規律作息,保證7小時(shí)睡眠,避免睡前過(guò)度用腦。

2、胃酸反流

夜間平臥時(shí)胃酸易反流至食管,晨起出現燒心伴干嘔。睡前3小時(shí)禁食,抬高床頭15厘米,可遵醫囑使用奧美拉唑、鋁碳酸鎂、莫沙必利等藥物。

3、慢性咽炎

咽喉黏膜炎癥導致晨起刺激性干嘔,可能與粉塵過(guò)敏或胃食管反流有關(guān)。避免接觸刺激性氣體,使用生理鹽水漱口,必要時(shí)服用藍芩口服液、西地碘含片。

4、妊娠反應

孕早期人絨毛膜促性腺激素升高引發(fā)晨嘔,多發(fā)生于妊娠6周后。建議少量多餐,補充維生素B6,若嘔吐嚴重需排除妊娠劇吐。

持續兩周以上癥狀需消化內科就診,日常避免空腹飲用咖啡或濃茶,注意記錄惡心發(fā)作時(shí)間與誘因。

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