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緩解兒童鼻子不通氣的小妙招

患者：男，48歲

病情描述:
緩解兒童鼻子不通氣的小妙招
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李延忠 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 耳鼻咽喉科

兒童鼻子不通氣可通過(guò)生理鹽水沖洗、熱敷按摩、調整睡姿、使用加濕器等方式緩解。鼻腔堵塞通常由感冒、過(guò)敏、鼻竇炎、腺樣體肥大等原因引起。

1、生理鹽水沖洗

使用醫用生理鹽水噴霧或滴鼻液清潔鼻腔，幫助稀釋分泌物。家長(cháng)需注意選擇兒童專(zhuān)用產(chǎn)品，避免嗆咳。

2、熱敷按摩

用溫熱毛巾敷于鼻梁處，同時(shí)輕柔按摩鼻翼兩側迎香穴。建議家長(cháng)操作時(shí)控制溫度，防止燙傷。

3、調整睡姿

將枕頭墊高呈30度斜坡臥位，有助于減輕鼻腔充血。家長(cháng)需確保兒童睡眠安全，避免滑落。

4、使用加濕器

保持室內濕度在50%-60%可緩解鼻黏膜干燥。家長(cháng)需每日清潔加濕器，防止細菌滋生。

若癥狀持續超過(guò)3天或伴隨發(fā)熱、膿涕，建議及時(shí)就診兒科或耳鼻喉科排除鼻竇炎等疾病。日常避免接觸塵螨、花粉等過(guò)敏原。

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