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哪些因素可以引起青少年近視

患者：女，42歲

病情描述:
哪些因素可以引起青少年近視
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王衛 副主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 眼科

青少年近視可能由遺傳因素、用眼習慣不良、環(huán)境光線(xiàn)不足、營(yíng)養失衡等原因引起。

1、遺傳因素

父母雙方或一方患有高度近視可能增加子女患病概率，建議家長(cháng)定期帶孩子進(jìn)行視力篩查，必要時(shí)使用低濃度阿托品滴眼液、角膜塑形鏡或框架眼鏡干預。

2、用眼習慣不良

長(cháng)時(shí)間近距離用眼、缺乏戶(hù)外活動(dòng)會(huì )導致眼軸異常增長(cháng)，家長(cháng)需監督孩子遵循20-20-20法則，每20分鐘遠眺20英尺外物體20秒。

3、環(huán)境光線(xiàn)不足

閱讀照明不足或屏幕藍光暴露可能誘發(fā)近視，改善學(xué)習區域光照強度至300-500勒克斯，必要時(shí)使用防藍光眼鏡。

4、營(yíng)養失衡

缺乏維生素A、DHA等營(yíng)養素可能影響眼球發(fā)育，日?？裳a充深色蔬菜、深海魚(yú)、雞蛋等食物，嚴重缺乏時(shí)需在醫生指導下服用維生素AD膠丸或葉黃素補充劑。

保證每天2小時(shí)以上戶(hù)外活動(dòng)，控制電子屏幕使用時(shí)間，建立視力健康檔案每半年復查一次。

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