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腳側面骨頭突出怎么回事

患者：男，32歲

病情描述:
腳側面骨頭突出怎么回事
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朱明煒 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 營(yíng)養科

腳側面骨頭突出可能由遺傳因素、穿鞋不當、足部畸形、關(guān)節炎等原因引起，可通過(guò)矯正鞋具、物理治療、藥物干預、手術(shù)矯正等方式治療。

1、遺傳因素：

部分人群因先天足骨結構異常導致局部骨性隆起，通常無(wú)疼痛，建議選擇寬松鞋具減輕壓迫，若伴隨足弓塌陷需定制矯形鞋墊。

2、穿鞋不當：

長(cháng)期穿著(zhù)窄小高跟鞋或硬底鞋可能造成第五跖骨基底部異常凸起，表現為局部紅腫壓痛，應更換寬頭平底鞋配合熱敷緩解。

3、足部畸形：

可能與拇外翻、跖骨內翻等畸形有關(guān)，通常伴隨行走疼痛和關(guān)節變形，輕癥使用非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、塞來(lái)昔布膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片，重癥需截骨矯形手術(shù)。

4、關(guān)節炎：

骨關(guān)節炎或類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎可能導致跖趾關(guān)節骨贅增生，常見(jiàn)晨僵和活動(dòng)受限，需聯(lián)合使用軟骨保護劑如硫酸氨基葡萄糖膠囊、雙醋瑞因膠囊，配合關(guān)節腔注射治療。

日常避免長(cháng)時(shí)間站立行走，可進(jìn)行足底筋膜拉伸鍛煉，若突出部位出現持續疼痛或快速增大應及時(shí)就診骨科。

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