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口腔潰瘍怎么補充維生素

患者：男，28歲

病情描述:
口腔潰瘍怎么補充維生素
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李勝鋒 主治醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 口腔科

口腔潰瘍可通過(guò)補充維生素B2、維生素C、維生素B12、葉酸等營(yíng)養素緩解癥狀。維生素缺乏可能與飲食不均衡、吸收障礙、藥物干擾、遺傳代謝異常等因素有關(guān)。

1、維生素B2

核黃素缺乏易導致口角炎和黏膜潰瘍，可通過(guò)動(dòng)物肝臟、雞蛋、牛奶等食物補充，嚴重缺乏時(shí)需遵醫囑服用核黃素片。

2、維生素C

維生素C缺乏會(huì )延緩口腔黏膜修復，建議多食用柑橘類(lèi)水果、西藍花、鮮棗等，必要時(shí)口服維生素C泡騰片或咀嚼片。

3、維生素B12

長(cháng)期素食或胃腸疾病患者易缺乏，可通過(guò)瘦肉、魚(yú)類(lèi)、乳制品補充，惡性貧血患者需肌注維生素B12注射液。

4、葉酸

葉酸缺乏常見(jiàn)于孕期或酒精攝入過(guò)量者，深綠色蔬菜、豆類(lèi)、動(dòng)物肝臟富含葉酸，嚴重缺乏時(shí)需口服葉酸片。

日常需保持飲食多樣化，避免過(guò)度烹煮導致維生素流失，反復發(fā)作的口腔潰瘍建議檢測血清維生素水平。

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