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拉肚子可以吃藕粉嗎

患者：女，61歲

病情描述:
拉肚子可以吃藕粉嗎
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李輝 主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 肛腸科

拉肚子期間可以適量吃藕粉，藕粉易消化且含有少量膳食纖維，有助于緩解輕度腹瀉。若出現腹瀉癥狀，可以適量吃藕粉、蒸蘋(píng)果、白粥、胡蘿卜泥等食物，也可以遵醫囑吃蒙脫石散、口服補液鹽、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1. 藕粉

藕粉由蓮藕制成，淀粉含量高且低脂低渣，腹瀉時(shí)食用可減輕腸道負擔。

2. 蒸蘋(píng)果

蒸熟的蘋(píng)果含果膠成分，能吸附腸道多余水分，幫助收斂大便。

3. 白粥

白粥清淡易吸收，可為身體補充水分和能量，避免脫水風(fēng)險。

4. 胡蘿卜泥

胡蘿卜煮軟后搗成泥，富含電解質(zhì)和β-胡蘿卜素，有助于修復腸黏膜。

二、藥物

1. 蒙脫石散

蒙脫石散通過(guò)吸附病原體和毒素發(fā)揮作用，適用于感染性或非感染性腹瀉。

2. 口服補液鹽

口服補液鹽能糾正水電解質(zhì)紊亂，預防腹瀉導致的脫水和酸堿失衡。

3. 雙歧桿菌三聯(lián)活菌散

益生菌制劑可調節腸道菌群平衡，改善因菌群失調引起的腹瀉癥狀。

腹瀉期間需避免生冷、油膩及高纖維食物，癥狀持續超過(guò)24小時(shí)或伴隨發(fā)熱、血便時(shí)應立即就醫。

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