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金銀花茶好處和功效

病情描述:
金銀花茶好處和功效
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朱明煒 主任醫(yī)師
北京醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科

金銀花茶具有清熱解毒、疏散風(fēng)熱、抗菌消炎、增強(qiáng)免疫等功效,適合風(fēng)熱感冒初期、咽喉腫痛、皮膚感染等人群飲用。

1、清熱解毒:

金銀花性寒涼,能清除體內(nèi)熱毒,緩解暑熱煩渴或熱毒瘡瘍??膳c菊花配伍增強(qiáng)效果,脾胃虛寒者慎用。

2、疏散風(fēng)熱:

所含綠原酸等成分能抑制病毒復(fù)制,改善風(fēng)熱感冒引起的頭痛發(fā)熱。建議出現(xiàn)癥狀早期飲用,風(fēng)寒感冒禁用。

3、抗菌消炎:

木犀草苷對(duì)金黃色葡萄球菌等致病菌有抑制作用,可輔助治療皮膚癤腫。外用時(shí)可用茶湯濕敷患處。

4、增強(qiáng)免疫:

多糖成分能激活巨噬細(xì)胞,提高呼吸道黏膜防御能力。流行季可每周飲用2-3次,糖尿病患者需控制濃度。

飲用時(shí)建議80℃溫水沖泡避免破壞有效成分,虛寒體質(zhì)可加紅棗調(diào)和,連續(xù)飲用不超過(guò)7天。出現(xiàn)腹瀉等不適需停用。

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