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降低近視度數該怎么做

患者：男，48歲

病情描述:
降低近視度數該怎么做
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申家泉 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 眼科

降低近視度數可通過(guò)生活干預、光學(xué)矯正、藥物治療、手術(shù)治療等方式實(shí)現。近視度數增長(cháng)主要與用眼習慣、遺傳因素、環(huán)境光線(xiàn)、眼部疾病等因素有關(guān)。

1、生活干預

保持良好用眼習慣，避免長(cháng)時(shí)間近距離用眼，每用眼40分鐘休息5分鐘，適當增加戶(hù)外活動(dòng)時(shí)間，每天保證2小時(shí)以上戶(hù)外活動(dòng)。

2、光學(xué)矯正

配戴合適的框架眼鏡或角膜接觸鏡，可選擇周邊離焦設計的鏡片，有助于延緩近視進(jìn)展。定期復查視力，及時(shí)調整鏡片度數。

3、藥物治療

低濃度阿托品滴眼液、環(huán)戊通滴眼液、托吡卡胺滴眼液等藥物可遵醫囑使用，有助于控制近視發(fā)展。用藥需在專(zhuān)業(yè)醫師指導下進(jìn)行。

4、手術(shù)治療

對于成年后近視度數穩定的患者，可考慮角膜屈光手術(shù)或眼內晶體植入術(shù)，但手術(shù)存在一定風(fēng)險，需嚴格評估適應癥。

日常注意均衡飲食，多攝入富含維生素A、葉黃素的食物，避免高糖飲食，定期進(jìn)行視力檢查，建立屈光發(fā)育檔案。

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