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頸椎病怎樣有效的治療

患者：男，34歲

病情描述:
頸椎病怎樣有效的治療
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侯勇 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 骨科

頸椎病可通過(guò)物理治療、藥物治療、運動(dòng)康復、手術(shù)治療等方式治療。頸椎病通常由長(cháng)期姿勢不良、椎間盤(pán)退變、頸椎勞損、外傷等原因引起。

1、物理治療

熱敷、牽引、超聲波等物理療法可緩解頸部肌肉痙攣，改善局部血液循環(huán)，適合輕中度頸椎病患者。

2、藥物治療

非甾體抗炎藥如塞來(lái)昔布、肌肉松弛劑如鹽酸乙哌立松、神經(jīng)營(yíng)養藥物如甲鈷胺等可遵醫囑使用，緩解疼痛和神經(jīng)癥狀。

3、運動(dòng)康復

頸椎操、游泳、瑜伽等運動(dòng)可增強頸部肌肉力量，改善頸椎穩定性，需在專(zhuān)業(yè)指導下循序漸進(jìn)進(jìn)行。

4、手術(shù)治療

對于嚴重神經(jīng)壓迫或保守治療無(wú)效者，可考慮椎間盤(pán)切除、椎體融合等手術(shù)方式，術(shù)后需配合康復訓練。

日常需保持正確坐姿，避免長(cháng)時(shí)間低頭，睡眠時(shí)選擇合適高度的枕頭，注意頸部保暖，定期進(jìn)行頸部放松活動(dòng)。

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