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臉色蠟黃怎么調理

病情描述:
臉色蠟黃怎么調理
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聶小娟 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 皮膚科

臉色蠟黃可能由營(yíng)養不良、貧血、肝膽疾病、內分泌失調等原因引起，可通過(guò)調整飲食、補充鐵劑、治療原發(fā)病、調節激素水平等方式改善。

1、營(yíng)養不良

長(cháng)期偏食或節食導致蛋白質(zhì)、維生素B12等缺乏，建議增加雞蛋、瘦肉、深色蔬菜等營(yíng)養密集型食物攝入，必要時(shí)可遵醫囑服用復合維生素片。

2、貧血

缺鐵性貧血最為常見(jiàn)，可能與月經(jīng)量過(guò)多、消化性潰瘍出血有關(guān)，表現為乏力、頭暈，可補充琥珀酸亞鐵片，搭配維生素C促進(jìn)吸收，嚴重者需輸注蔗糖鐵注射液。

3、肝膽疾病

膽紅素代謝異?？赡芘c肝炎、膽管結石有關(guān)，常伴隨尿色加深，需完善肝功能檢查，根據結果使用熊去氧膽酸膠囊或注射用還原型谷胱甘肽進(jìn)行治療。

4、內分泌失調

甲狀腺功能減退或腎上腺皮質(zhì)功能異常會(huì )影響膚色，需檢測促甲狀腺激素和皮質(zhì)醇水平，確診后可口服左甲狀腺素鈉片或氫化可的松片調節。

日常注意規律作息，避免熬夜，每周進(jìn)行適度有氧運動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán)，癥狀持續兩周無(wú)改善應及時(shí)就醫排查器質(zhì)性疾病。

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