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腳后跟骨裂注意事項有什么

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腳后跟骨裂注意事項有什么
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王亮 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 骨科

腳后跟骨裂需要注意制動(dòng)休息、減輕負重、合理用藥和定期復查。骨裂恢復期間需避免過(guò)早活動(dòng),防止二次損傷。

1、制動(dòng)休息

使用支具或石膏固定患肢,保持足部中立位,減少跟骨受力。急性期建議臥床時(shí)抬高患肢,促進(jìn)靜脈回流。

2、減輕負重

恢復期6-8周內禁止跑跳或長(cháng)時(shí)間站立,可借助拐杖分散體重。逐步從部分負重過(guò)渡到完全負重需遵醫囑。

3、合理用藥

疼痛明顯時(shí)可遵醫囑使用布洛芬緩釋膠囊、塞來(lái)昔布膠囊等非甾體抗炎藥,或配合接骨七厘片等中成藥輔助愈合。

4、定期復查

每4-6周進(jìn)行X線(xiàn)檢查評估骨痂形成情況,若出現持續腫脹或畸形愈合傾向需及時(shí)調整治療方案。

恢復期可適量補充鈣片和維生素D,避免吸煙飲酒影響骨骼修復,睡眠時(shí)使用足弓墊減輕局部壓力。

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