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苦瓜傷腎還是補腎

患者：男，54歲

病情描述:
苦瓜傷腎還是補腎
共1個(gè)回答
陳秀杉 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 中醫科

苦瓜對腎臟的影響需結合食用量和個(gè)體情況判斷，適量食用可能有助于清熱利尿，過(guò)量可能加重腎臟負擔。

1、適量益處：

苦瓜含維生素C和鉀，適量食用可促進(jìn)水分代謝，對腎功能正常者可能輔助調節血壓。

2、過(guò)量風(fēng)險：

苦瓜草酸含量較高，長(cháng)期大量攝入可能增加腎結石風(fēng)險，尤其腎功能不全者需謹慎。

3、特殊人群：

腎病患者應控制苦瓜攝入，其高鉀特性可能加重電解質(zhì)紊亂，建議咨詢(xún)營(yíng)養師調整膳食。

4、搭配建議：

搭配鈣質(zhì)食物可減少草酸吸收，如豆腐、牛奶，避免空腹食用減輕胃腸刺激。

腎功能異常者食用苦瓜前應評估血鉀及尿酸水平，日常注意觀(guān)察排尿變化，出現不適及時(shí)就醫。

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