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黃芪有什么營(yíng)養價(jià)值

患者：男，51歲

病情描述:
黃芪有什么營(yíng)養價(jià)值
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陳秀杉 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 中醫科

黃芪富含多糖類(lèi)、黃酮類(lèi)、皂苷類(lèi)及氨基酸等活性成分，主要營(yíng)養價(jià)值包括增強免疫力、抗氧化、調節代謝和保護心血管，適合體虛乏力、免疫力低下者適量食用。

1、增強免疫

黃芪多糖能激活巨噬細胞和淋巴細胞，提升機體抗病能力，對反復呼吸道感染人群有幫助。

2、抗氧化

黃芪甲苷等黃酮類(lèi)物質(zhì)可清除自由基，延緩細胞衰老，改善面色萎黃等亞健康狀態(tài)。

3、調節代謝

黃芪皂苷能促進(jìn)蛋白質(zhì)合成，調節血糖血脂，輔助改善糖尿病前期代謝異常。

4、保護心血管

黃芪總黃酮可擴張冠狀動(dòng)脈，改善心肌供血，對氣短心悸癥狀有緩解作用。

建議在中醫師指導下使用黃芪，避免與免疫抑制劑同服，日?？纱钆滂坭脚菟嬘?，每日用量不宜超過(guò)15克。

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