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女性骨質(zhì)疏松的原因

患者:女,54歲

病情描述:
女性骨質(zhì)疏松的原因
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張博 副主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院 三甲 骨科

女性骨質(zhì)疏松可能由雌激素水平下降、鈣攝入不足、缺乏運動(dòng)、慢性疾病等因素引起。

1、雌激素下降

絕經(jīng)后雌激素銳減導致骨吸收加快,建議通過(guò)激素替代治療或大豆異黃酮補充,可遵醫囑使用阿侖膦酸鈉、雷洛昔芬、唑來(lái)膦酸等藥物。

2、鈣攝入不足

長(cháng)期飲食缺鈣或維生素D缺乏影響骨形成,需增加乳制品、深綠色蔬菜攝入,必要時(shí)補充碳酸鈣、骨化三醇、維生素D3制劑。

3、運動(dòng)缺乏

長(cháng)期久坐導致骨機械負荷不足,建議進(jìn)行快走、太極拳等負重運動(dòng),合并疼痛時(shí)可使用鮭魚(yú)降鈣素鼻噴劑緩解癥狀。

4、慢性疾病

可能與甲亢、糖尿病等代謝性疾病有關(guān),通常伴隨骨折風(fēng)險增高、腰背疼痛等癥狀,需原發(fā)病治療聯(lián)合雙膦酸鹽類(lèi)藥物干預。

建議每日保證30分鐘日照促進(jìn)維生素D合成,避免吸煙飲酒等加速骨量流失的行為,定期進(jìn)行骨密度檢測。

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