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- 王志學(xué) 主任醫師 去掛號
- 山東省立醫院 三甲 中醫科
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頸椎病的最好鍛煉方法
頸椎病最好的鍛煉方法是，在恢復期間活動(dòng)量應該逐漸增加，如頸部活動(dòng)、背肌鍛煉以及進(jìn)行舒緩的活動(dòng)。要循序漸進(jìn)，盡量避免劇烈運動(dòng)。 頸椎病患者在治療期間需要臥床進(jìn)行充分的休息，而長(cháng)期臥床可能會(huì )引起肌肉無(wú)力、四肢疲乏，所以患者在恢復期間活動(dòng)量應該逐漸增加；頸部可以從各個(gè)方向進(jìn)行舒緩的活動(dòng)，避免使勁的晃脖子等。還可以逐漸加強項背肌的鍛煉，采用雙手交叉放腦后，通過(guò)繃勁、放松反復練習，肌肉力量的鍛煉有助于預防頸椎病的復發(fā)?；颊呖梢赃M(jìn)行舒緩的活動(dòng)，如散步、打太極拳等，在恢復期應盡量避免劇烈運動(dòng)，待完全康復后，才能進(jìn)行自己喜歡的活動(dòng)。包括要有一定運動(dòng)量的活動(dòng)，但是劇烈運動(dòng)還是要注意保護，以免導致頸椎病癥狀的復發(fā)。63706次播放 2021-12-16
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胃小彎癌有什么癥狀
胃小彎癌是一個(gè)消化道的惡性腫瘤，在早期并沒(méi)有特異性癥狀，你有些非特異性消化道不適，輕微腹脹也可能是早期癥狀。到了晚期，患者可能會(huì )消瘦、腹痛，甚至貧血、黑便。 胃小彎癌是在胃小彎部位的惡性腫瘤。不管它的發(fā)病部位，以及分期，都要靠專(zhuān)業(yè)檢查來(lái)明確診斷?；颊咭吭缙诘脑\斷，然后做專(zhuān)業(yè)的檢查，才能明確診斷。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:0462382次收聽(tīng) 2020-05-29 -
痛風(fēng)病人不可以吃什么
痛風(fēng)由血尿酸升高引起，所以多種高嘌呤的飲食在痛風(fēng)的患者中都應該被限制，甚至是被禁用。飲食控制主要包括： 第一，酒類(lèi)。包括所有的酒類(lèi)，尤其是啤酒和白酒，因為它們都會(huì )引起血尿酸的升高。 第二，動(dòng)物內臟。比如說(shuō)肝臟、肺臟、肚、腸這類(lèi)的。 第三，肉湯類(lèi)的食物。 第四，海鮮類(lèi)的產(chǎn)品。 第五，豆類(lèi)產(chǎn)品。如黑豆、綠豆等等，包括豆漿。 第六，含糖飲料。含糖飲料同樣可以升高血尿酸的水平，含糖飲料的作用往往在青少年、中學(xué)生、大學(xué)生中比較突出，所以現在年輕人的血尿酸水平的升高比例越來(lái)越高與過(guò)多地進(jìn)食飲用這種含糖飲料有關(guān)系。 第七，牛羊肉。一般火鍋建議患者少吃，因為往往火鍋里的東西都是高嘌呤的飲食。這些是在飲食中需要注意的盡量少食或者不食的東西，還有一些是可以用的，沒(méi)有問(wèn)題的，比如說(shuō)牛奶、酸奶、茶、咖啡類(lèi)、雞蛋等。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 02:0157363次收聽(tīng) 2019-08-19 -
頸椎病恢復期運動(dòng)有哪些
頸椎病恢復期運動(dòng)有頸部可以從各個(gè)方向進(jìn)行舒緩的活動(dòng)，避免使勁晃脖子等。還可以逐漸加強項背肌的鍛煉，采用雙手交叉放腦后，通過(guò)繃勁、放松反復練習。 一般頸椎病在治療期間，無(wú)論是保守治療還是手術(shù)治療，患者需要臥床進(jìn)行充分的休息，部分患者病人需要戴頸圍領(lǐng)，而長(cháng)期臥床可能會(huì )引起肌肉無(wú)力、四肢疲乏，所以通過(guò)保守或者手術(shù)治療，保守治療的部分患者戴脖套和長(cháng)期臥床，容易引起肌肉的萎縮無(wú)力，而肌肉的萎縮無(wú)力是容易導致頸椎病癥狀復發(fā)的重要原因，所以肌肉力量的鍛煉有助于預防頸椎病的復發(fā)。至于其他的鍛煉，患者可以進(jìn)行舒緩的活動(dòng)，如散步、打太極拳等。 在恢復期應盡量避免劇烈運動(dòng)，待完全康復后，才能進(jìn)行自己喜歡的活動(dòng)，包括有一定運動(dòng)量的活動(dòng)，但是劇烈運動(dòng)還是要注意保護，以免導致頸椎病癥狀的復發(fā)。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 02:0062252次收聽(tīng) 2021-12-16 -
胃竇惡性腫瘤是怎么回事
胃竇實(shí)際上是胃的一個(gè)解剖部位，是作為一個(gè)定位的檢查，在胃竇這個(gè)解剖部位發(fā)生的惡性腫瘤。作為診斷來(lái)說(shuō)，這些信息還有一點(diǎn)不夠，一般來(lái)說(shuō)還會(huì )有更多的信息，比如說(shuō)分期到什么程度，會(huì )浸潤到哪個(gè)層次，有沒(méi)有淋巴結轉移，還有在病理上，還會(huì )對這個(gè)細胞進(jìn)行進(jìn)一步的分類(lèi)和分化，所以作為一個(gè)種瘤的診斷來(lái)說(shuō)，是比較復雜和專(zhuān)業(yè)性的，不是一個(gè)名詞能夠簡(jiǎn)單的來(lái)描述。 要想去做進(jìn)一步的治療，還是要到專(zhuān)業(yè)的醫院和專(zhuān)業(yè)的醫生那里做全面的檢查，這樣有助于以后的相應治療。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:2158211次收聽(tīng) 2020-05-29 -
糖尿病足對身體有什么影響嗎
現在，很多人都已經(jīng)知道糖尿病足是一種嚴重危害身體健康的疾病了，很多糖尿病患者對這種疾病都是談之色變的，害怕這種疾病會(huì )發(fā)生在自己的身上，那么，糖尿病足對身體有哪些影響呢?一起來(lái)了解一下吧。
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糖尿病足是怎么引起是什么
導致糖尿病足的原因是什么，說(shuō)到糖尿病足大家可能不是很清楚，其實(shí)這是一種非?？膳碌募膊?，對患者的危害非常大，那么是什么原因導致的糖尿病足呢，下面我們就來(lái)詳細了解一下。
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胃小彎癌的癥狀
早期患者可能并沒(méi)有特異性的癥狀，只是有一些非特異性的消化道不適，甚至輕微的腹脹也有可能是早期的癥狀。等胃小彎癌到了晚期，患者可能會(huì )出現消瘦、腹痛等癥狀，甚至出現貧血、黑便。 胃小彎癌位于胃小彎部位，屬于惡性腫瘤，胃小彎癌的類(lèi)型分為隆起潰瘍型、潰瘍型、隆起型三種。胃小彎癌作為一個(gè)消化道惡性腫瘤，不管是發(fā)病部位還是分期，都需要靠專(zhuān)業(yè)檢查來(lái)明確診斷。胃小彎癌只有靠早期的診斷，以及去醫院做專(zhuān)業(yè)的檢查，才能得到明確診斷。59020次播放 2020-05-29
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周?chē)窠?jīng)病變能活多久
周?chē)窠?jīng)病變患者的生存期通常與病因、病情嚴重程度及治療干預效果有關(guān)，多數患者通過(guò)規范治療可長(cháng)期生存，少數合并嚴重基礎疾病者可能影響預期壽命。由糖尿病、維生素缺乏等可控因素引起的周?chē)窠?jīng)病變，早期干預后預后較好?；颊咄ㄟ^(guò)血...
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胃竇印戒細胞癌是什么病
胃竇印戒細胞癌是胃竇腺癌的一種類(lèi)型，胃竇腺癌是一種胃部癌癥，也是消化系統的惡性腫瘤。若診斷出胃竇印戒細胞癌，通常會(huì )被認為是惡性腫瘤。印戒細胞癌是病理上的描述，屬于特定的病理類(lèi)型，一般來(lái)說(shuō)，印戒細胞癌代表著(zhù)患者的胃癌類(lèi)型惡性度較高，預后較差。 但單純靠一個(gè)診斷，并不能夠全面地反映患者的預后以及對治療的療效，還有綜合分析分期以及其他各種信息。胃竇印戒細胞癌只是病理學(xué)上的名詞，具體病情還是要綜合各個(gè)方面來(lái)判斷。52383次播放 2020-05-29
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支氣管肺癌有哪些常見(jiàn)的早期癥狀
肺癌早期癥狀并不特殊，往往到中晚期，才有一些癥狀。支氣管腫瘤可能會(huì )引起患者咳嗽，干咳到一定程度，或者腫瘤有特定的部位會(huì )引起咯血；另外有一些患者會(huì )有呼吸困難、聲音嘶啞。 很多早期腫瘤，并不是靠臨床癥狀診斷出來(lái)，是靠篩查診斷出，如低劑量的ct平掃。一些長(cháng)期吸煙、年齡在40歲以上或者從事特殊工作、有有害氣體接觸史的高?；颊?，提倡做低劑量的ct平掃，進(jìn)行篩查，這樣才能使一些非常小的早期病灶及時(shí)被發(fā)現。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:2160598次收聽(tīng) 2020-05-29 -
患上了糖尿病足如何用藥效果好
患上了糖尿病足吃什么藥好呢?糖尿病足是一種常見(jiàn)的疾病，而針對于這種疾病的治療藥物是比較常用的一種手段，但是要知道想要得到好的效果，需要患者們保證正確的用藥才行，那么患上了糖尿病足吃什么藥好呢?
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肺ca是什么病
肺ca就是肺癌，要到醫院進(jìn)行進(jìn)一步的診斷和診治。肺癌的發(fā)病率和死亡率增長(cháng)最快，是對人群健康和生命威脅最大的惡性腫瘤之一。早期的肺癌通過(guò)積極接受外科手術(shù)和術(shù)后正規化療，有機會(huì )徹底治愈。 ca是cancer的前兩個(gè)字母，在醫學(xué)上來(lái)說(shuō)，ca是惡性腫瘤的代名詞，診斷出ca即診斷出惡性腫瘤。一旦在病人報告當中出現這兩個(gè)字母，即是惡性腫瘤的提示，醫生為了避免直擊打擊患者，會(huì )用簡(jiǎn)寫(xiě)ca來(lái)代替惡性腫瘤。肺ca在腫瘤科相當于肺部的腫瘤，屬于惡性腫瘤。58198次播放 2020-05-29
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肺癌腦轉移癥狀
如果肺癌患者出現腦轉移的情況，患者會(huì )有不同的癥狀。如果轉移到運動(dòng)區，患者可以出現一側肢體的運動(dòng)障礙；如果轉移到腦的感知區域，主管神志的區域，患者會(huì )出現糊涂，甚至昏迷。 腫瘤也可以在頭顱多發(fā)轉移，或者是腫瘤比較大，引起顱內高壓，這可以引起腦疝等表現，病人會(huì )出現昏迷甚至有生命危險。 肺癌是很容易出現血行轉移的，因為血液越豐富的部位越容易轉移，因此肺癌十分容易轉移到血液豐富的腦。56253次播放 2018-09-28
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糖尿病足術(shù)后復發(fā)了怎么治療
糖尿病足是一種復發(fā)率很高的疾病，其根源在于一些患者糖尿病足控制住了，但是糖尿病并沒(méi)有有效的控制住，最終導致了糖尿病足的再次反復發(fā)作，使患者痛苦不堪，那么糖尿病足術(shù)后復發(fā)了怎么辦?
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什么樣子的指甲是肝癌前期
指甲出現縱向黑線(xiàn)、甲床發(fā)黃或蒼白、甲板增厚變形等異常表現可能與肝癌有關(guān)，但需結合其他癥狀綜合判斷。肝癌早期可能通過(guò)指甲變化反映，主要有甲床色素沉著(zhù)、匙狀甲、脆甲癥、甲下出血、甲剝離等現象。建議及時(shí)就醫排查，避免延誤治療。1、甲床色素沉著(zhù)甲床出現縱向黑褐色條紋可能與肝功能障礙相關(guān)。肝癌導致膽紅素代謝異常時(shí)，黑色素沉積在甲母質(zhì)，形成從甲根向甲緣延伸的線(xiàn)狀色素帶。...92次瀏覽 2025-07-15
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懷孕初期有哪些癥狀?盤(pán)點(diǎn)懷孕初期的五個(gè)常見(jiàn)癥狀表現
懷孕初期的癥狀：懷孕初期，女性的身體會(huì )發(fā)生一系列變化，這些變化可能會(huì )提示你已經(jīng)懷孕了，包括月經(jīng)停止、食欲下降、惡心嘔吐、尿頻、尿急、嗜睡、渾身倦怠等癥狀，但是因為個(gè)體差異，每個(gè)人的具體表現可能不太一樣。728次瀏覽 2024-01-05
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姜湯紅糖水作用與功效是什么
姜湯紅糖水具有驅寒暖胃、緩解痛經(jīng)、增強免疫力等作用，適合風(fēng)寒感冒初期、胃寒腹痛及經(jīng)期不適時(shí)飲用。1、驅寒暖胃生姜中的姜辣素能促進(jìn)血液循環(huán)，紅糖可快速補充熱量，兩者結合能緩解因受涼引起的畏寒、手腳冰涼等癥狀。對于胃腸受寒導致的腹痛、腹瀉，飲用溫熱的姜湯紅糖水有助1387次瀏覽
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巴戟天對男性有什么好處嗎
巴戟天對男性主要有補腎助陽(yáng)、強筋健骨、改善性功能等好處。巴戟天是傳統中藥材，常用于腎陽(yáng)不足、陽(yáng)痿遺精、腰膝酸軟等癥狀的調理。1、補腎助陽(yáng)巴戟天性溫味甘，歸腎經(jīng)，具有溫補腎陽(yáng)的作用。腎陽(yáng)不足可能導致畏寒肢冷、精神萎靡、性功能減退等癥狀。巴戟天可通過(guò)調節下丘腦-垂1493次瀏覽
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絞股藍泡水喝的功效與作用
絞股藍泡水喝具有調節血脂、抗氧化、增強免疫力、保護肝臟、改善睡眠等功效。絞股藍含有絞股藍皂苷、黃酮類(lèi)化合物、多糖等活性成分，有助于緩解疲勞、調節血壓、促進(jìn)代謝。1、調節血脂絞股藍中的絞股藍皂苷能抑制膽固醇合成，降低血清總膽固醇和低密度脂蛋白水平。長(cháng)期飲用可減少1460次瀏覽
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牛膝主治哪種疾病
牛膝主治風(fēng)濕痹痛、腰膝酸軟、跌打損傷、月經(jīng)不調等疾病，具有活血通經(jīng)、補肝腎、強筋骨等功效。1、風(fēng)濕痹痛牛膝常用于治療風(fēng)濕性關(guān)節炎、類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎等疾病。其有效成分牛膝皂苷能抑制炎癥介質(zhì)釋放，緩解關(guān)節腫脹疼痛?；颊呖赡艹霈F晨僵、關(guān)節變形等癥狀，可配合獨活寄生湯加1283次瀏覽
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盤(pán)龍七的效果有哪些
盤(pán)龍七具有活血化瘀、消腫止痛、祛風(fēng)除濕等功效，主要用于治療跌打損傷、風(fēng)濕痹痛、筋骨疼痛等癥狀。盤(pán)龍七的主要作用包括緩解關(guān)節疼痛、改善局部血液循環(huán)、促進(jìn)軟組織修復等。盤(pán)龍七中的活性成分能夠抑制炎癥介質(zhì)的釋放，減輕關(guān)節滑膜充血水腫，從而緩解風(fēng)濕性關(guān)節炎引起的關(guān)節腫1422次瀏覽
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