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尿酸高是什么原因怎樣降尿酸

患者：男，26歲

病情描述:
尿酸高是什么原因怎樣降尿酸
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陳秀杉 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 中醫科

尿酸高可能由飲食不當、代謝異常、腎臟排泄障礙、藥物因素等原因引起，可通過(guò)調整飲食、增加飲水、藥物治療、控制基礎疾病等方式降低尿酸。

1、飲食不當

長(cháng)期攝入高嘌呤食物如動(dòng)物內臟、海鮮等會(huì )導致尿酸生成過(guò)多。建議減少紅肉攝入，增加低脂乳制品和蔬菜水果，避免飲酒及含糖飲料。

2、代謝異常

肥胖、胰島素抵抗等代謝問(wèn)題會(huì )促進(jìn)尿酸合成。需通過(guò)減重、規律運動(dòng)改善代謝，必要時(shí)使用胰島素增敏劑二甲雙胍輔助治療。

3、腎臟排泄障礙

慢性腎病、鉛中毒等可導致尿酸排泄減少。表現為夜尿增多、泡沫尿，需治療原發(fā)病，可遵醫囑使用苯溴馬隆、丙磺舒等促排藥物。

4、藥物因素

利尿劑、免疫抑制劑等藥物可能干擾尿酸代謝。若出現關(guān)節腫痛等痛風(fēng)癥狀，應在醫生指導下調整用藥方案，可使用非布司他、別嘌醇抑制尿酸生成。

每日保持2000毫升以上飲水量，選擇櫻桃、檸檬等堿性食物，避免劇烈運動(dòng)誘發(fā)痛風(fēng)發(fā)作，定期監測血尿酸水平。

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