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偏頭痛要怎么緩解

患者：女，54歲

病情描述:
偏頭痛要怎么緩解
共1個(gè)回答
王杰 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 中醫科

偏頭痛可通過(guò)休息調整、冷敷熱敷、藥物治療、針灸推拿等方式緩解。偏頭痛通常由睡眠不足、情緒波動(dòng)、血管痙攣、神經(jīng)功能紊亂等原因引起。

1、休息調整

保持規律作息，避免熬夜和過(guò)度疲勞，發(fā)作時(shí)閉目養神或睡眠有助于緩解癥狀。生理性因素無(wú)須用藥，調整生活方式即可改善。

2、冷敷熱敷

前額或頸部交替冷熱敷，冷敷可收縮擴張血管，熱敷能放松肌肉緊張。物理干預適合輕中度發(fā)作，需避開(kāi)眼部及皮膚破損處。

3、藥物治療

可能與三叉神經(jīng)血管系統激活、血清素水平異常有關(guān)，常伴隨惡心畏光。急性期可用布洛芬、佐米曲普坦、苯甲酸利扎曲普坦等藥物控制發(fā)作。

4、針灸推拿

可能與腦膜血管無(wú)菌性炎癥、皮質(zhì)擴散性抑制有關(guān)，多伴搏動(dòng)性疼痛。風(fēng)池穴針灸或太陽(yáng)穴按摩可調節神經(jīng)血管功能，需由專(zhuān)業(yè)醫師操作。

發(fā)作期避免攝入奶酪巧克力等誘發(fā)食物，日?？删毩暩故胶粑鼫p壓，記錄頭痛日記幫助醫生判斷誘因和療效。

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