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如何預防男性死精

病情描述:
如何預防男性死精
共1個(gè)回答
張國喜 副主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 男科

預防男性死精可通過(guò)改善生活習慣、避免環(huán)境危害、控制基礎疾病、定期體檢等方式實(shí)現。死精癥的發(fā)生與不良生活方式、生殖系統感染、內分泌紊亂、遺傳因素等因素密切相關(guān)。

1、改善生活習慣：

戒煙限酒，避免久坐和高溫環(huán)境，保證充足睡眠。長(cháng)期熬夜或接觸桑拿等高溫環(huán)境會(huì )直接損害精子活力。

2、避免環(huán)境危害：

減少接觸農藥、重金屬等生殖毒性物質(zhì)，遠離電離輻射。職業(yè)暴露于化工產(chǎn)品可能導致精子DNA損傷。

3、控制基礎疾?。?/h3>

及時(shí)治療精索靜脈曲張、前列腺炎等疾病。生殖系統感染可能與細菌感染、免疫因素有關(guān)，通常表現為會(huì )陰墜脹、精液異常等癥狀。

4、定期體檢：

每年進(jìn)行精液常規和性激素檢查。內分泌紊亂可能與垂體功能異常、甲狀腺疾病有關(guān)，通常表現為性欲減退、睪丸萎縮等癥狀。

日?？蛇m當補充鋅、硒等微量元素，避免穿緊身褲，發(fā)現精液異常應及時(shí)到生殖醫學(xué)科就診。

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