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七個(gè)月寶寶能吃什么水果

患者:男,56歲

病情描述:
七個(gè)月寶寶能吃什么水果
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 營(yíng)養科

七個(gè)月寶寶可以適量吃蘋(píng)果、香蕉、梨、牛油果等水果,建議家長(cháng)將水果制成泥狀或糊狀,避免整塊喂食。

一、蘋(píng)果

蘋(píng)果富含膳食纖維和維生素C,建議家長(cháng)蒸熟后搗成泥,有助于緩解寶寶便秘。

二、香蕉

香蕉含鉀元素豐富且質(zhì)地柔軟,家長(cháng)可直接用勺子刮成糊狀,注意選擇成熟無(wú)黑斑的香蕉。

三、梨

梨具有潤肺作用,家長(cháng)需去皮蒸熟后壓成泥,冬季可適當添加以緩解干燥。

四、牛油果

牛油果含優(yōu)質(zhì)蛋白和健康脂肪,家長(cháng)取果肉研磨后需觀(guān)察寶寶是否出現過(guò)敏反應。

初次添加每種水果應間隔3天觀(guān)察耐受性,出現皮疹或腹瀉應立即停止并咨詢(xún)兒科醫生。

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