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腦供血不足按摩哪個(gè)穴位

病情描述:
腦供血不足按摩哪個(gè)穴位
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邵自強 主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 神經(jīng)內科

腦供血不足可通過(guò)按摩百會(huì )穴、風(fēng)池穴、太陽(yáng)穴、內關(guān)穴等穴位緩解癥狀。按摩這些穴位有助于促進(jìn)局部血液循環(huán)，改善腦部供血不足引起的頭暈、頭痛等癥狀。

1、百會(huì )穴：

百會(huì )穴位于頭頂正中，按摩該穴位可通過(guò)刺激頭皮神經(jīng)末梢，反射性調節腦血管張力，改善腦部微循環(huán)。

2、風(fēng)池穴：

風(fēng)池穴位于后頸部?jì)蓚劝枷萏?，按摩該穴位能緩解頸部肌肉緊張，促進(jìn)椎動(dòng)脈血流，增加腦部血液供應。

3、太陽(yáng)穴：

太陽(yáng)穴位于眉梢與外眼角連線(xiàn)中點(diǎn)后方凹陷處，按摩該穴位可緩解血管痙攣，改善大腦前循環(huán)供血。

4、內關(guān)穴：

內關(guān)穴位于前臂掌側腕橫紋上2寸，按摩該穴位可通過(guò)調節自主神經(jīng)功能，間接改善腦血管舒縮狀態(tài)。

按摩時(shí)應注意力度適中，以局部酸脹感為宜，每日可重復進(jìn)行2-3次，若癥狀持續或加重應及時(shí)就醫檢查。

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