国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

嗓子干燥感覺(jué)很缺水怎么回事

患者:女,53歲

病情描述:
嗓子干燥感覺(jué)很缺水怎么回事
共1個(gè)回答
陶新曹 副主任醫師 去掛號
中國醫學(xué)科學(xué)院阜外醫院 三甲 呼吸內科

嗓子干燥可能與空氣干燥、飲水不足、用嗓過(guò)度、反流性咽喉炎等因素有關(guān),可通過(guò)增加環(huán)境濕度、補充水分、減少用嗓、藥物治療等方式緩解。

1、空氣干燥

秋冬季節或空調房?jì)葷穸鹊蜁?huì )導致黏膜水分蒸發(fā)加快。使用加濕器將室內濕度維持在50%左右,避免長(cháng)時(shí)間張口呼吸。

2、飲水不足

每日飲水量少于1500毫升時(shí)易出現脫水癥狀。建議少量多次飲用溫水,每日攝入2000毫升左右液體,避免濃茶咖啡等利尿飲品。

3、用嗓過(guò)度

持續發(fā)聲會(huì )使聲帶黏膜充血水腫。教師、歌手等職業(yè)人群需注意發(fā)聲休息,每小時(shí)閉口休息10分鐘,可配合蒸汽吸入濕潤喉部。

4、反流性咽喉炎

胃酸刺激咽喉黏膜可能導致慢性干燥,常伴燒心、晨起聲嘶??勺襻t囑使用奧美拉唑腸溶片、鋁碳酸鎂咀嚼片、甘桔冰梅片等藥物,睡前3小時(shí)禁食。

日??墒秤醚├?、銀耳、百合、白蘿卜等潤燥食物,避免辛辣刺激飲食。若癥狀持續2周以上或出現吞咽困難需就診耳鼻喉科。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>