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生蠔有補腎的功效嗎

患者:男,64歲

病情描述:
生蠔有補腎的功效嗎
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 營(yíng)養科

生蠔可能對腎臟健康有一定幫助,但補腎功效缺乏直接醫學(xué)證據。生蠔富含鋅、優(yōu)質(zhì)蛋白等營(yíng)養素,有助于改善性功能、增強免疫力,但腎臟疾病需專(zhuān)業(yè)治療。

1、鋅元素作用

生蠔含鋅量較高,鋅參與睪酮合成,可能改善男性生殖功能。缺鋅人群適量食用或有助于緩解性功能障礙。

2、蛋白質(zhì)補充

生蠔提供易吸收的優(yōu)質(zhì)蛋白,幫助維持肌肉和器官功能。腎功能不全者需控制蛋白質(zhì)攝入量。

3、營(yíng)養支持

含?;撬?、硒等成分,具有抗氧化作用??勺鳛槁阅I病患者的膳食補充,但無(wú)法替代藥物治療。

4、中醫理論

中醫認為生蠔性微寒,歸腎經(jīng),適合腎陰不足者。實(shí)證腎病患者需經(jīng)中醫師辨證使用。

建議腎虛或腎臟疾病患者優(yōu)先接受正規醫療檢查,生蠔可作為輔助膳食選擇,每日食用量不宜超過(guò)100克,避免重金屬蓄積風(fēng)險。

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