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手心腳心發(fā)熱睡不著(zhù)覺(jué)怎么辦

患者：女，52歲

病情描述:
手心腳心發(fā)熱睡不著(zhù)覺(jué)怎么辦
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王杰 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 中醫科

手心腳心發(fā)熱睡不著(zhù)覺(jué)可能由陰虛火旺、自主神經(jīng)功能紊亂、甲狀腺功能亢進(jìn)、更年期綜合征等原因引起，可通過(guò)滋陰降火、調節神經(jīng)功能、控制甲狀腺激素、激素替代治療等方式緩解。

1、陰虛火旺

長(cháng)期熬夜或過(guò)度勞累可能導致陰液不足，虛火內生，表現為五心煩熱、失眠多夢(mèng)。建議避免辛辣燥熱食物，可遵醫囑使用知柏地黃丸、六味地黃丸、天王補心丹等滋陰清熱藥物。

2、自主神經(jīng)紊亂

精神壓力過(guò)大會(huì )干擾自主神經(jīng)調節功能，引發(fā)四肢末梢血管擴張發(fā)熱。保持規律作息，適當進(jìn)行八段錦等舒緩運動(dòng)，必要時(shí)短期服用谷維素、維生素B1、安神補腦液調節神經(jīng)功能。

3、甲亢

甲狀腺激素分泌過(guò)多會(huì )加速代謝，常伴心悸、多汗、手抖等癥狀。需檢查甲狀腺功能，確診后可選擇甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶等抗甲狀腺藥物，配合普萘洛爾緩解癥狀。

4、更年期綜合征

雌激素水平下降導致血管舒縮功能障礙，出現潮熱盜汗。建議增加豆制品攝入，嚴重時(shí)需在醫生指導下使用雌二醇、地屈孕酮等激素制劑，配合坤寶丸等中成藥調理。

睡前可用38-40℃溫水泡腳15分鐘，避免飲用濃茶咖啡，保持臥室溫度適宜。若癥狀持續2周以上或伴隨體重下降等異常，建議盡早就診內分泌科或中醫科。

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