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扇貝肉可以補鋅嗎

患者:女,59歲

病情描述:
扇貝肉可以補鋅嗎
共1個(gè)回答
黃鐘明 副主任醫師 去掛號
北京協(xié)和醫院西院 三甲 泌尿外科

扇貝肉可以補鋅。扇貝肉富含鋅元素,適量食用有助于補充鋅,也可以遵醫囑吃葡萄糖酸鋅、硫酸鋅、甘草鋅等藥物。建議及時(shí)就醫,積極配合醫生治療,在醫生的指導下服用合適的藥物,并做好飲食調理。

一、食物

1. 扇貝肉

扇貝肉含有豐富的鋅元素,適量食用有助于補充鋅。

2. 牡蠣

牡蠣是鋅含量較高的海產(chǎn)品,適量食用可幫助補鋅。

3. 牛肉

牛肉富含鋅,適量食用有助于補充鋅元素。

4. 南瓜子

南瓜子含有一定量的鋅,適量食用可輔助補鋅。

二、藥物

1. 葡萄糖酸鋅

葡萄糖酸鋅是常見(jiàn)的補鋅藥物,需在醫生指導下使用。

2. 硫酸鋅

硫酸鋅可用于治療鋅缺乏癥,需遵醫囑服用。

3. 甘草鋅

甘草鋅具有補鋅作用,應在醫生指導下使用。

4. 蛋白

蛋白鋅是一種有機鋅補充劑,需在醫生建議下服用。

補鋅需注意適量,過(guò)量攝入可能導致不良反應,建議在醫生指導下進(jìn)行飲食調整和藥物補充。

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