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山藥煮銀耳湯的功效

患者：女，45歲

病情描述:
山藥煮銀耳湯的功效
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何海賢 主治醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 耳鼻喉科

山藥煮銀耳湯具有滋陰潤肺、健脾養胃、增強免疫、美容養顏等功效，適合體質(zhì)虛弱、皮膚干燥、胃腸功能不佳者適量食用。

1、滋陰潤肺

銀耳富含天然植物膠質(zhì)，搭配山藥多糖可緩解干咳、咽干等秋燥癥狀，適合呼吸道敏感人群。肺陰虛者可遵醫囑配合使用養陰清肺口服液、百合固金片等中成藥。

2、健脾養胃

山藥含淀粉酶和黏蛋白能促進(jìn)消化液分泌，改善食欲不振和腹脹。慢性胃炎患者可搭配香砂養胃丸、參苓白術(shù)散等藥物調理。

3、增強免疫

銀耳多糖與山藥皂苷協(xié)同作用可提升淋巴細胞活性，體虛易感冒者可配合玉屏風(fēng)顆粒、轉移因子口服溶液等免疫調節劑。

4、美容養顏

銀耳膠原蛋白與山藥維生素C組合能改善皮膚彈性，氣血不足者可在醫生指導下服用復方阿膠漿、當歸補血口服液等補益類(lèi)制劑。

建議每周食用2-3次，糖尿病患者需控制攝入量，過(guò)敏體質(zhì)者初次食用應少量嘗試，出現皮疹或胃腸不適立即停用。

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