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尿路感染的預防方法有哪些

患者:男,54歲

病情描述:
尿路感染的預防方法有哪些
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劉愛(ài)華 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 風(fēng)濕免疫科

尿路感染的預防方法主要有保持充足飲水、注意會(huì )陰清潔、避免憋尿、增強免疫力等。

1、充足飲水

每日飲水量保持在合理范圍有助于稀釋尿液并促進(jìn)排尿,減少細菌在尿路滯留時(shí)間。

2、會(huì )陰清潔

排便后從前向后擦拭,避免腸道細菌污染尿道口;選擇透氣棉質(zhì)內褲并每日更換。

3、避免憋尿

及時(shí)排空膀胱可降低細菌繁殖概率,建議每2-3小時(shí)排尿一次,性行為后盡快排尿。

4、增強免疫

規律作息與均衡飲食有助于維持免疫功能,可適量補充含維生素C的水果蔬菜。

女性經(jīng)期需加強衛生護理,糖尿病患者應嚴格控糖,反復感染者建議就醫排查泌尿系統結構異常。

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