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生理期第一天能洗頭嗎

患者:女,52歲

病情描述:
生理期第一天能洗頭嗎
共1個(gè)回答
曲中玉 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 婦科

生理期第一天可以洗頭,洗頭時(shí)注意水溫適宜、避免受涼即可。

1、水溫控制

使用溫水洗頭,避免冷水刺激頭皮血管收縮,可能加重經(jīng)期不適。

2、快速吹干

洗頭后立即用吹風(fēng)機暖風(fēng)徹底吹干頭發(fā),防止水分蒸發(fā)帶走體溫。

3、環(huán)境保暖

選擇密閉無(wú)風(fēng)的室內環(huán)境洗頭,洗完后可飲用溫熱水幫助身體回溫。

4、體質(zhì)差異

痛經(jīng)嚴重或體質(zhì)虛寒者建議推遲洗頭,必要時(shí)可用干發(fā)噴霧臨時(shí)清潔。

經(jīng)期保持頭皮清潔有助于維持舒適狀態(tài),若出現明顯頭痛或腹痛加重應及時(shí)停止。

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