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視力4.8怎么恢復

患者：男，27歲

病情描述:
視力4.8怎么恢復
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王衛 副主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 眼科

視力4.8可通過(guò)調整用眼習慣、補充營(yíng)養、光學(xué)矯正、手術(shù)治療等方式改善，通常與用眼疲勞、屈光不正、眼部疾病、遺傳因素等原因相關(guān)。

1、調整用眼習慣

減少連續近距離用眼時(shí)間，每40分鐘休息5分鐘，避免在昏暗環(huán)境下閱讀或使用電子設備。用眼疲勞可通過(guò)熱敷緩解。

2、補充營(yíng)養

增加維生素A、葉黃素、鋅等營(yíng)養素攝入，如胡蘿卜、菠菜、深海魚(yú)類(lèi)。營(yíng)養缺乏可能加重視力模糊。

3、光學(xué)矯正

近視或散光可驗配框架眼鏡、角膜接觸鏡。屈光不正需通過(guò)驗光確定度數，常用矯正鏡片包括單焦點(diǎn)鏡片、漸進(jìn)多焦點(diǎn)鏡片。

4、手術(shù)治療

成年后度數穩定者可考慮激光角膜切削術(shù)、人工晶體植入術(shù)。高度近視或圓錐角膜等疾病需先控制原發(fā)病。

建議定期進(jìn)行視力檢查，建立視力健康檔案，18歲以下青少年每半年復查一次屈光度變化。

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