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女性腎陽(yáng)虛喝什么茶好

患者:女,60歲

病情描述:
女性腎陽(yáng)虛喝什么茶好
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陳秀杉 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 中醫科

女性腎陽(yáng)虛可以適量喝肉桂茶、杜仲茶、枸杞茶、紅棗姜茶等溫補類(lèi)茶飲,也可以遵醫囑服用金匱腎氣丸、右歸丸、桂附地黃丸、龜鹿補腎丸等中成藥。建議及時(shí)就醫,在醫生指導下辨證用藥并配合飲食調理。

一、食物

1、肉桂茶

肉桂性熱,能溫補腎陽(yáng),適合腎陽(yáng)虛引起的四肢冰冷癥狀,沖泡時(shí)建議搭配紅茶增強暖身效果。

2、杜仲茶

杜仲具有補肝腎作用,適合腰膝酸軟的腎陽(yáng)虛人群,建議將杜仲葉與黑豆同煮增強滋補功效。

3、枸杞茶

枸杞可平補陰陽(yáng),適合長(cháng)期調理的腎陽(yáng)虛患者,搭配少量菊花可避免上火。

4、紅棗姜茶

紅棗與生姜協(xié)同溫補,適合兼有氣血不足的腎陽(yáng)虛女性,建議晨起飲用效果更佳。

二、藥物

1、金匱腎氣丸

適用于腎陽(yáng)虛水腫,含附子、肉桂等成分,需注意陰虛火旺者禁用。

2、右歸丸

針對腎陽(yáng)不足導致的畏寒肢冷,含鹿角膠等血肉有情之品,感冒發(fā)熱時(shí)停用。

3、桂附地黃丸

改善腎陽(yáng)虛引起的夜尿頻多,服藥期間忌食生冷食物。

4、龜鹿補腎丸

用于陰陽(yáng)兩虛偏陽(yáng)虛者,含龜甲膠等成分,高血壓患者慎用。

日??膳浜习年P(guān)元穴,避免過(guò)度勞累,冬季注意腰腹部保暖,飲食可適量增加羊肉、黑芝麻等溫補食材。

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