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胃消化不良按什么穴位治療

患者：女，34歲

病情描述:
胃消化不良按什么穴位治療
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王杰 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 中醫科

胃消化不良可通過(guò)按摩中脘穴、足三里穴、內關(guān)穴、公孫穴等穴位緩解癥狀。穴位刺激能調節胃腸功能，促進(jìn)消化液分泌，改善腹脹、噯氣等不適。

1、中脘穴：

位于臍上四寸，胸骨下端與肚臍連線(xiàn)中點(diǎn)。按摩可健脾和胃，緩解胃痛、食欲不振，配合熱敷效果更佳。

2、足三里穴：

位于膝蓋下三寸，脛骨外側一橫指處。按壓能增強胃腸蠕動(dòng)，改善積食、反酸，建議每日早晚各按摩一次。

3、內關(guān)穴：

位于手腕橫紋上兩寸，兩筋之間。刺激此穴可止嘔消脹，適合伴隨惡心癥狀時(shí)使用，按壓力度以酸脹為宜。

4、公孫穴：

位于足內側緣，第一跖骨基底前下方。常按此穴有助于調理脾胃氣機，減輕飯后飽脹感，建議餐后輕柔按壓。

穴位按摩需長(cháng)期堅持，配合清淡飲食、少食多餐。若癥狀持續超過(guò)兩周或出現嘔血、黑便等需及時(shí)就醫。

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