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新生嬰兒晚上睡覺(jué)不踏實(shí)易醒易哭鬧怎么辦

患者:女,43歲

病情描述:
新生嬰兒晚上睡覺(jué)不踏實(shí)易醒易哭鬧怎么辦
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朱明煒 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 營(yíng)養科

新生嬰兒晚上睡覺(jué)不踏實(shí)易醒易哭鬧可通過(guò)調整喂養方式、改善睡眠環(huán)境、減少外界刺激、排查疾病因素等方式緩解。通常由饑餓、腸脹氣、環(huán)境不適、維生素D缺乏等原因引起。

1、調整喂養方式

按需喂養避免過(guò)度饑餓,哺乳后豎抱拍嗝減少吞氣。腸脹氣時(shí)可順時(shí)針按摩嬰兒腹部,或采用飛機抱姿勢緩解不適。

2、改善睡眠環(huán)境

保持室溫22-24℃,濕度50%-60%,使用襁褓包裹增加安全感。避免強光噪音刺激,夜間使用小夜燈維持昏暗環(huán)境。

3、減少外界刺激

睡前1小時(shí)避免過(guò)度逗玩,建立固定的沐浴-撫觸-喂奶睡眠程序。白天適當進(jìn)行俯臥練習幫助消耗體能。

4、排查疾病因素

可能與維生素D缺乏性佝僂病、牛奶蛋白過(guò)敏等因素有關(guān),通常表現為多汗、枕禿、皮疹等癥狀。需遵醫囑補充維生素D3滴劑或更換水解配方奶粉。

建議記錄寶寶哭鬧時(shí)間與伴隨癥狀,定期監測生長(cháng)發(fā)育曲線(xiàn)。若持續哭鬧伴發(fā)熱、嘔吐等異常表現,應及時(shí)就醫排除腸套疊等急癥。

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