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小孩有鼻炎能吃蒸雞蛋嗎

患者：女，50歲

病情描述:
小孩有鼻炎能吃蒸雞蛋嗎
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 營(yíng)養科

小孩鼻炎發(fā)作期間可以適量吃蒸雞蛋。蒸雞蛋屬于低過(guò)敏性食物且富含優(yōu)質(zhì)蛋白，適合作為鼻炎患兒的營(yíng)養補充，但需注意觀(guān)察個(gè)體反應。

1、營(yíng)養適宜性

蒸雞蛋含卵白蛋白等易消化蛋白，不會(huì )加重鼻黏膜炎癥反應，家長(cháng)可將其作為蛋白質(zhì)補充來(lái)源。

2、過(guò)敏風(fēng)險監測

少數對雞蛋過(guò)敏的患兒可能出現流涕加重，家長(cháng)需首次喂食時(shí)少量嘗試，觀(guān)察是否出現新發(fā)噴嚏或皮疹。

3、進(jìn)食方式調整

建議家長(cháng)將蒸雞蛋制作得更加軟爛，避免干燥食物刺激咽喉引發(fā)咳嗽，加重鼻腔不適癥狀。

4、飲食搭配建議

可搭配西藍花等富含維生素C的蔬菜同食，有助于增強呼吸道黏膜抵抗力，但需避免同時(shí)進(jìn)食辛辣調味品。

合并過(guò)敏性鼻炎患兒應同步回避牛奶、海鮮等常見(jiàn)致敏食物，若進(jìn)食后出現鼻塞加重需及時(shí)就醫調整飲食方案。

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