外陰陰道假絲酵母菌病可通過(guò)保持局部清潔干燥、避免濫用抗生素、選擇透氣棉質(zhì)內褲、控制血糖水平等方式預防。該病主要由念珠菌過(guò)度繁殖引起,常見(jiàn)誘因包括潮濕環(huán)境、免疫力下降、糖尿病未控制等。
1、保持清潔干燥
每日用溫水清洗外陰,避免使用堿性洗液破壞菌群平衡,清洗后及時(shí)擦干會(huì )陰部,減少念珠菌滋生環(huán)境。
2、避免濫用抗生素
長(cháng)期使用廣譜抗生素可能導致陰道菌群失調,誘發(fā)真菌感染,需嚴格遵醫囑用藥,必要時(shí)配合益生菌制劑。
3、選擇透氣內褲
穿著(zhù)純棉透氣內褲并每日更換,避免長(cháng)時(shí)間穿緊身化纖衣物,經(jīng)期衛生巾需勤換以減少局部悶熱潮濕。
4、控制基礎疾病
糖尿病患者需穩定血糖水平,免疫力低下者可通過(guò)均衡飲食、規律作息提升抵抗力,減少感染復發(fā)概率。
日常避免盆浴和公共浴池,同房前后注意清潔,出現異常分泌物或瘙癢癥狀應及時(shí)就醫,不建議自行使用陰道沖洗劑。