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自己如何洗白牙齒

患者：男，44歲

病情描述:
自己如何洗白牙齒
共1個(gè)回答
李勝鋒 主治醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 口腔科

牙齒美白可通過(guò)家庭護理和專(zhuān)業(yè)治療實(shí)現，常見(jiàn)方法有使用美白牙膏、牙貼、家用美白儀、冷光美白等。

1、美白牙膏：

含過(guò)氧化物或研磨劑的牙膏可輔助去除表面色素，適合日常維護，但效果較輕微。

2、牙貼：

含低濃度過(guò)氧化氫的牙貼能滲透牙釉質(zhì)分解色素，需連續使用數周，可能出現短暫敏感。

3、家用美白儀：

配合美白凝膠的LED儀器可增強氧化反應，效果優(yōu)于牙貼，但操作不當可能刺激牙齦。

4、冷光美白：

需在牙科診所進(jìn)行，高濃度漂白劑結合冷光照射可快速分解深層色素，效果顯著(zhù)但價(jià)格較高。

建議避免頻繁使用強效美白產(chǎn)品，日常減少咖啡、茶等染色飲食攝入，每年進(jìn)行口腔檢查評估牙齒健康狀況。

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