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怎么患上抑郁癥的

患者:女,27歲

病情描述:
怎么患上抑郁癥的
共1個(gè)回答
楊樂(lè )金 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 心理科

抑郁癥可能由遺傳因素、慢性壓力、神經(jīng)遞質(zhì)失衡、重大生活事件等原因引起,可通過(guò)心理治療、藥物治療、社會(huì )支持、生活方式調整等方式干預。

1. 遺傳因素

家族遺傳史是抑郁癥的重要風(fēng)險因素,一級親屬患病概率顯著(zhù)增高。建議有家族史者定期進(jìn)行心理健康篩查,必要時(shí)遵醫囑使用舍曲林、氟西汀、艾司西酞普蘭等抗抑郁藥物。

2. 慢性壓力

長(cháng)期工作壓力或人際關(guān)系緊張可能導致下丘腦-垂體-腎上腺軸功能紊亂??赏ㄟ^(guò)正念訓練、時(shí)間管理等減壓方式改善,伴隨失眠癥狀時(shí)可短期使用佐匹克隆等助眠藥物。

3. 神經(jīng)遞質(zhì)失衡

5-羥色胺、去甲腎上腺素等神經(jīng)遞質(zhì)分泌異常與抑郁癥發(fā)病相關(guān)。此類(lèi)患者常出現持續情緒低落,需經(jīng)專(zhuān)業(yè)評估后使用文拉法辛、度洛西汀等雙通道抗抑郁藥。

4. 重大生活事件

喪偶、失業(yè)等應激事件可能誘發(fā)抑郁發(fā)作,典型表現為興趣減退和精力下降。建議聯(lián)合認知行為治療與帕羅西汀等藥物,同時(shí)建立親友支持系統。

保持規律作息與適度運動(dòng)有助于調節情緒,若癥狀持續兩周以上應盡早就診精神心理科,避免自行調整藥物劑量。

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