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乙肝小三陽(yáng)飲食注意事項

患者:女,34歲

病情描述:
乙肝小三陽(yáng)飲食注意事項
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于淑霞 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 消化內科

乙肝小三陽(yáng)患者飲食需注意優(yōu)質(zhì)蛋白攝入、低脂清淡、維生素補充及避免酒精,可適量吃雞蛋、魚(yú)肉、西藍花、蘋(píng)果等食物,也可遵醫囑使用水飛薊賓、甘草酸二銨、復方鱉甲軟肝片等護肝藥物。

1、優(yōu)質(zhì)蛋白

每日攝入適量雞蛋、低脂牛奶等優(yōu)質(zhì)蛋白食物,有助于肝細胞修復,避免過(guò)量增加肝臟代謝負擔。

2、低脂清淡

選擇清蒸魚(yú)肉、涼拌豆腐等低脂烹飪方式,減少油炸食品攝入,防止脂肪堆積加重肝臟炎癥。

3、維生素補充

多食西藍花、獼猴桃等富含維生素C的蔬菜水果,搭配燕麥、糙米等全谷物補充B族維生素。

4、禁酒忌霉變

嚴格戒酒避免肝損傷,禁食霉變花生等含黃曲霉素食物,腌制食品需控制攝入量。

建議采用少食多餐制,避免暴飲暴食,合并肝硬化患者需限制每日食鹽量不超過(guò)5克,定期監測肝功能指標。

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