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腰肌勞損艾灸管用嗎

患者:男,31歲

病情描述:
腰肌勞損艾灸管用嗎
共1個(gè)回答
申劍 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 骨科

艾灸對緩解腰肌勞損癥狀有一定幫助。腰肌勞損可通過(guò)艾灸、熱敷、藥物治療、物理治療等方式改善,艾灸主要通過(guò)溫通經(jīng)絡(luò )、促進(jìn)局部血液循環(huán)發(fā)揮作用。

1、艾灸原理

艾灸通過(guò)燃燒艾條產(chǎn)生的溫熱刺激穴位,能改善腰部肌肉血液循環(huán),緩解肌肉痙攣和疼痛,適用于寒濕型或慢性勞損型腰痛。

2、適用癥狀

艾灸對腰肌勞損引起的酸痛、僵硬、活動(dòng)受限等癥狀效果較好,尤其適合受涼后加重的慢性疼痛,急性外傷性腰痛需謹慎使用。

3、操作要點(diǎn)

常選腎俞、命門(mén)、腰陽(yáng)關(guān)等穴位,每次灸15-20分鐘,皮膚潮紅為度,避免燙傷,建議由專(zhuān)業(yè)中醫師操作。

4、聯(lián)合治療

艾灸可配合推拿、拔罐等中醫療法,或聯(lián)合使用洛索洛芬鈉貼劑、氟比洛芬凝膠貼膏等外用藥物增強療效。

腰肌勞損患者平時(shí)應避免久坐久站,注意腰部保暖,適當進(jìn)行小燕飛等腰部肌肉鍛煉,癥狀持續加重需及時(shí)就醫。

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