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有頭皮屑多又癢怎么辦

患者：男，44歲

病情描述:
有頭皮屑多又癢怎么辦
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陳臘梅 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 皮膚科

頭皮屑多伴隨瘙癢可通過(guò)調整洗護習慣、補充營(yíng)養、藥物干預、排查皮膚病等方式改善，通常與馬拉色菌感染、脂溢性皮炎、銀屑病、接觸性皮炎等因素相關(guān)。

1. 洗護調整

過(guò)度清潔或使用堿性洗發(fā)水會(huì )破壞頭皮屏障，建議選擇含吡啶硫酮鋅的溫和洗發(fā)水，每周洗頭3-4次，水溫不超過(guò)40度。

2. 營(yíng)養補充

缺乏維生素B族或鋅元素可能導致頭皮代謝異常，可增加全谷物、深海魚(yú)、堅果等食物的攝入，必要時(shí)遵醫囑服用復合維生素。

3. 抗真菌治療

馬拉色菌過(guò)度增殖時(shí)可選用酮康唑洗劑、二硫化硒洗液、環(huán)吡酮胺乳膏等抗真菌藥物，需配合醫生指導使用。

4. 皮炎管理

脂溢性皮炎可能與皮脂分泌亢進(jìn)、免疫異常有關(guān)，表現為油膩性鱗屑伴紅斑，可短期使用氫化可的松乳膏或他克莫司軟膏控制炎癥。

避免抓撓刺激頭皮，減少染燙頻率，枕巾需定期高溫消毒。若癥狀持續超過(guò)2周或出現滲液結痂，建議及時(shí)到皮膚科進(jìn)行真菌鏡檢或皮膚鏡檢查。

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