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總是打嗝放屁肚子脹氣咕嚕咕嚕的

患者：女，45歲

病情描述:
總是打嗝放屁肚子脹氣咕嚕咕嚕的
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周冬 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 小兒內科

打嗝、放屁、腹脹伴腸鳴音亢進(jìn)可能由飲食不當、吞氣癥、胃腸功能紊亂、腸易激綜合征等原因引起，可通過(guò)調整飲食、減少吞氣行為、藥物干預等方式緩解。

1、飲食不當

過(guò)量攝入產(chǎn)氣食物如豆類(lèi)、碳酸飲料等易致腹脹，建議減少洋蔥、紅薯等易發(fā)酵食物，適當補充酸奶調節菌群。

2、吞氣癥

進(jìn)食過(guò)快或焦慮時(shí)吞咽空氣過(guò)多，可表現為頻繁打嗝。建議細嚼慢咽，避免嚼口香糖，餐后散步幫助排氣。

3、胃腸功能紊亂

可能與腸道菌群失衡、消化酶不足有關(guān)，常伴隨間歇性腹痛?？勺襻t囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊、復方消化酶膠囊或枸櫞酸莫沙必利片調節。

4、腸易激綜合征

多與內臟高敏感性相關(guān)，癥狀反復出現且排便后緩解。建議記錄飲食日記排查誘因，必要時(shí)使用匹維溴銨片或馬來(lái)酸曲美布汀膠囊改善癥狀。

日?？身槙r(shí)針按摩腹部促進(jìn)蠕動(dòng)，避免穿緊身衣物壓迫腹部，若癥狀持續超過(guò)兩周或伴隨體重下降需及時(shí)消化科就診。

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