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怎樣才能可以控制早泄

患者：男，28歲

病情描述:
怎樣才能可以控制早泄
共1個(gè)回答
張國喜 副主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 男科

控制早泄可通過(guò)行為訓練、心理疏導、藥物治療、中醫調理等方式改善。早泄通常由心理因素、龜頭敏感、前列腺炎、激素失衡等原因引起。

1、行為訓練

通過(guò)停動(dòng)法或擠壓法降低陰莖敏感度，重復進(jìn)行可延長(cháng)射精潛伏期。伴侶共同參與訓練有助于緩解焦慮。

2、心理疏導

焦慮或壓力可能導致早泄，認知行為療法可改善錯誤性觀(guān)念。建議咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)心理醫生進(jìn)行系統性治療。

3、藥物治療

鹽酸達泊西汀、舍曲林等5-羥色胺再攝取抑制劑可調節神經(jīng)傳導。局部麻醉劑如利多卡因凝膠能降低龜頭敏感度。

4、中醫調理

腎氣不固型早泄可服用金匱腎氣丸，心脾兩虛型適用歸脾湯。針灸關(guān)元、腎俞等穴位有助于固攝精關(guān)。

避免過(guò)度疲勞，適當食用山藥、牡蠣等補腎食物，配合凱格爾運動(dòng)增強盆底肌控制力。癥狀持續需到男科或泌尿外科就診。

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