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乙肝小三陽(yáng)患者的飲食注意事項

患者：男，56歲

病情描述:
乙肝小三陽(yáng)患者的飲食注意事項
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葛劍 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 消化內科

乙肝小三陽(yáng)患者飲食需注意營(yíng)養均衡與肝臟保護，可適量吃西藍花、燕麥、低脂牛奶、紅棗等食物，也可遵醫囑使用水飛薊素、甘草酸二銨、復方鱉甲軟肝片等藥物。

1、優(yōu)質(zhì)蛋白：

選擇魚(yú)類(lèi)、蛋清等易消化吸收的優(yōu)質(zhì)蛋白，幫助肝細胞修復，每日攝入量控制在每公斤體重1-1.2克。

2、低脂飲食：

減少動(dòng)物油脂攝入，烹調選用植物油，避免脂肪堆積加重肝臟代謝負擔。

3、高維生素：

多食深色蔬菜和柑橘類(lèi)水果補充維生素C、維生素E，增強抗氧化能力保護肝細胞膜。

4、禁酒忌霉：

嚴格戒酒避免酒精性肝損傷，杜絕霉變花生等含黃曲霉毒素食物防止致癌風(fēng)險。

患者應定期監測肝功能，避免暴飲暴食，烹飪方式以蒸煮燉為主，出現食欲減退或腹脹需及時(shí)就醫調整飲食方案。

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