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嬰兒晚上易醒不睡覺(jué)是怎么回事

患者：男，63歲

病情描述:
嬰兒晚上易醒不睡覺(jué)是怎么回事
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楊樂(lè )金 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 心理科

嬰兒晚上易醒不睡覺(jué)可能由生理性饑餓、環(huán)境不適、睡眠周期不規律等日常因素引起，也可能與腸絞痛、維生素D缺乏等疾病相關(guān)。

1、生理性饑餓

新生兒胃容量小需頻繁哺乳，夜間饑餓易導致覺(jué)醒。建議家長(cháng)觀(guān)察喂養間隔，按需哺乳保障攝入量。

2、環(huán)境不適

室溫過(guò)高過(guò)低、衣物過(guò)緊或尿布潮濕均會(huì )干擾睡眠。家長(cháng)需保持26℃左右室溫，選擇透氣棉質(zhì)衣物并及時(shí)更換尿布。

3、睡眠周期不成熟

嬰兒睡眠周期短且深淺睡眠交替頻繁，屬于正常發(fā)育過(guò)程。家長(cháng)可通過(guò)建立固定睡前程序幫助嬰兒調節生物鐘。

4、腸絞痛

可能與腸道發(fā)育不完善、乳糖不耐受有關(guān)，表現為哭鬧、蹬腿等癥狀?？勺襻t囑使用西甲硅油乳劑、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等藥物緩解。

5、維生素D缺乏

日照不足或補充不足可能導致神經(jīng)興奮性增高，伴隨多汗、枕禿等癥狀。需在醫生指導下補充維生素D滴劑并增加戶(hù)外活動(dòng)。

家長(cháng)應記錄嬰兒睡眠日志，避免過(guò)度刺激，若持續哭鬧伴發(fā)熱、嘔吐需及時(shí)就醫排查病理性因素。

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