国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

中醫治療失眠效果怎樣

患者：女，36歲

病情描述:
中醫治療失眠效果怎樣
共1個(gè)回答
陳秀杉 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 中醫科

中醫治療失眠效果因人而異，常見(jiàn)方法有中藥調理、針灸療法、推拿按摩、情志調節等。失眠可能與肝郁化火、心脾兩虛、陰虛火旺、胃氣不和等因素有關(guān)。

1、中藥調理

根據證型選用酸棗仁湯、黃連阿膠湯等方劑，需由中醫師辨證開(kāi)方，避免自行用藥。

2、針灸療法

選取神門(mén)、三陰交等穴位，通過(guò)調節經(jīng)絡(luò )氣血改善睡眠，需專(zhuān)業(yè)醫師操作。

3、推拿按摩

頭部穴位按摩可放松神經(jīng)，配合足底涌泉穴按壓有助于引火歸元。

4、情志調節

通過(guò)五音療法、導引術(shù)等疏解焦慮情緒，需長(cháng)期堅持配合生活習慣調整。

建議睡前用熱水泡腳，避免飲用濃茶咖啡，保持規律作息時(shí)間。若癥狀持續需中西醫結合診療。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>