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怎樣防止白帶異常

患者：女，43歲

病情描述:
怎樣防止白帶異常
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冷啟剛 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 婦科

防止白帶異常可通過(guò)保持會(huì )陰清潔、避免過(guò)度清洗、選擇棉質(zhì)內褲、定期婦科檢查等方式實(shí)現。白帶異常通常由陰道菌群失衡、婦科炎癥、激素變化、免疫力下降等原因引起。

1、保持清潔

每日用溫水清洗外陰，避免使用堿性洗液破壞陰道酸性環(huán)境。清洗后保持干燥，減少潮濕環(huán)境滋生細菌的概率。

2、避免過(guò)度清洗

頻繁使用陰道沖洗劑可能破壞正常菌群平衡，導致條件致病菌過(guò)度繁殖。日常護理僅需清潔外陰即可。

3、選擇棉質(zhì)內褲

透氣性差的化纖材質(zhì)易造成局部悶熱潮濕，增加感染風(fēng)險。建議穿著(zhù)純棉內褲并每日更換，洗滌后陽(yáng)光下暴曬消毒。

4、定期婦科檢查

每年進(jìn)行一次婦科常規檢查，包括白帶常規檢測。40歲以上女性建議增加宮頸癌篩查項目，及時(shí)發(fā)現潛在病變。

日?？蛇m量攝入酸奶等含益生菌食物，避免長(cháng)期使用護墊。出現白帶顏色異常、異味或外陰瘙癢等癥狀時(shí)應及時(shí)就醫。

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