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怎么預防鼻炎加重

病情描述:
怎么預防鼻炎加重
共1個回答
王星光 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三甲 呼吸內科

預防鼻炎加重可通過避免接觸過敏原、保持鼻腔清潔、增強免疫力、規(guī)范用藥等方式實現(xiàn)。鼻炎癥狀加重通常由環(huán)境刺激、感染、免疫力下降、用藥不當?shù)纫蛩匾稹?/p>

1、避免過敏原

減少接觸花粉、塵螨等常見過敏原,外出佩戴口罩,室內定期清潔除塵。過敏性鼻炎患者需明確過敏原后針對性規(guī)避。

2、鼻腔護理

每日用生理鹽水沖洗鼻腔1-2次,保持鼻腔濕潤。干燥季節(jié)可使用醫(yī)用凡士林涂抹鼻前庭,防止黏膜干裂。

3、增強體質

保證充足睡眠,適當進行慢跑、游泳等有氧運動。飲食中增加維生素C含量高的蔬菜水果,有助于改善鼻黏膜防御功能。

4、規(guī)范用藥

遵醫(yī)囑使用鼻用糖皮質激素如布地奈德鼻噴霧劑,或抗組胺藥如氯雷他定。避免長期濫用減充血劑導致藥物性鼻炎。

冬季注意保暖防感冒,戒煙并遠離二手煙環(huán)境。若出現(xiàn)膿性鼻涕、頭痛等細菌感染征象,應及時耳鼻喉科就診。

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