国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

魚(yú)膠和排骨一起燉可以嗎

患者:女,55歲

病情描述:
魚(yú)膠和排骨一起燉可以嗎
共1個(gè)回答
王杰 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 中醫科

魚(yú)膠和排骨可以一起燉煮,魚(yú)膠富含膠原蛋白,排骨含有優(yōu)質(zhì)蛋白和礦物質(zhì),兩者搭配有助于營(yíng)養互補。

1、營(yíng)養互補

魚(yú)膠中的膠原蛋白與排骨中的動(dòng)物蛋白結合,能提高氨基酸利用率,適合術(shù)后或體質(zhì)虛弱者食用。

2、改善口感

魚(yú)膠的滑嫩質(zhì)地能中和排骨的油膩感,燉煮后湯汁濃稠鮮美,適合秋冬季節滋補。

3、促進(jìn)吸收

排骨中的脂肪有助于脂溶性維生素溶解,與魚(yú)膠同燉可提升膠原蛋白的吸收效率。

4、注意事項

高尿酸血癥患者需控制食用量,燉煮前建議將排骨焯水去除多余嘌呤和脂肪。

燉煮時(shí)可加入生姜、枸杞等食材平衡性質(zhì),建議每周食用不超過(guò)3次,搭配蔬菜水果保證膳食均衡。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>