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坐月子能吃天麻嗎

患者：女，42歲

病情描述:
坐月子能吃天麻嗎
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張向寧 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 產(chǎn)科

坐月子期間可以適量食用天麻，但需注意體質(zhì)差異和食用方式。天麻具有平肝熄風(fēng)、通絡(luò )止痛的功效，適合產(chǎn)后氣血虛弱、頭痛眩暈的產(chǎn)婦，但脾胃虛寒或陰虛火旺者應慎用。

1、體質(zhì)適宜性

氣血兩虛型產(chǎn)婦可搭配烏雞燉湯食用，有助于緩解產(chǎn)后頭暈乏力；陰虛體質(zhì)者建議咨詢(xún)中醫師，避免加重燥熱癥狀。

2、食用方式

建議采用燉煮方式，如天麻枸杞燉乳鴿，避免生用或過(guò)量；每日用量不超過(guò)10克干品，連續食用不超過(guò)7天。

3、藥物相互作用

服用抗凝藥物的產(chǎn)婦需謹慎，天麻可能增強藥效；與鎮靜類(lèi)藥物同用需間隔2小時(shí)以上。

4、質(zhì)量選擇

選擇表面皺縮、斷面角質(zhì)樣的正規藥材，避免硫磺熏制品；出現口干、心悸等不適立即停用。

產(chǎn)后飲食應注重營(yíng)養均衡，天麻可作為輔助食材短期使用，長(cháng)期調理仍需以當歸、黃芪等補益藥材為主，建議在中醫師指導下制定個(gè)性化方案。

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