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腰椎微創(chuàng )術(shù)后恢復步驟是什么

患者:男,46歲

病情描述:
腰椎微創(chuàng )術(shù)后恢復步驟是什么
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申劍 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 骨科

腰椎微創(chuàng )術(shù)后恢復步驟主要包括臥床休息、漸進(jìn)性活動(dòng)、物理治療和定期復查。

1、臥床休息

術(shù)后初期需嚴格臥床,避免腰部受力,通常建議使用硬板床,保持脊柱中立位,減少傷口張力。

2、漸進(jìn)性活動(dòng)

根據醫生指導逐步進(jìn)行翻身、坐起、站立等動(dòng)作,2周后可開(kāi)始短距離行走,避免久坐或彎腰。

3、物理治療

術(shù)后4-6周開(kāi)始核心肌群訓練,如臀橋、腹式呼吸,配合低頻電刺激或超聲波治療促進(jìn)組織修復。

4、定期復查

術(shù)后1個(gè)月、3個(gè)月需影像學(xué)評估融合情況,醫生會(huì )根據恢復進(jìn)度調整康復方案,預防粘連或神經(jīng)水腫。

恢復期間需佩戴腰圍保護,避免提重物及劇烈扭轉動(dòng)作,飲食注意補充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素D促進(jìn)骨骼愈合。

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