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眼鏡越戴越近視怎么回事

患者：女，51歲

病情描述:
眼鏡越戴越近視怎么回事
共1個(gè)回答
王衛 副主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 眼科

眼鏡越戴越近視可能與用眼習慣不當、鏡片度數不匹配、眼軸增長(cháng)過(guò)快、遺傳因素有關(guān)，可通過(guò)調整用眼方式、更換合適鏡片、控制眼軸發(fā)展、定期復查視力等方式干預。

1、用眼習慣不當

長(cháng)時(shí)間近距離用眼或光線(xiàn)不足會(huì )導致視疲勞，加重近視發(fā)展。建議每用眼40分鐘休息10分鐘，避免在昏暗環(huán)境下閱讀。

2、鏡片度數不匹配

佩戴過(guò)高或過(guò)低度數的眼鏡會(huì )加重眼睛調節負擔。需每半年驗光一次，及時(shí)更換合適鏡片，避免因度數不準導致近視加深。

3、眼軸增長(cháng)過(guò)快

青少年眼球發(fā)育期眼軸生理性增長(cháng)可能加速近視進(jìn)展?？赏ㄟ^(guò)戶(hù)外活動(dòng)每天2小時(shí)、使用低濃度阿托品滴眼液延緩進(jìn)展。

4、遺傳因素

父母高度近視可能增加子女近視概率及進(jìn)展風(fēng)險。建議盡早建立視力檔案，每3個(gè)月監測眼軸變化，必要時(shí)采用角膜塑形鏡控制。

日常注意保持30厘米以上閱讀距離，多攝入富含維生素A的食物如胡蘿卜，避免躺著(zhù)玩手機等不良用眼行為。

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