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孕期反應大要怎么辦

患者:女,32歲

病情描述:
孕期反應大要怎么辦
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張向寧 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 產(chǎn)科

孕期反應大可通過(guò)調整飲食、補充維生素、心理調節、藥物治療等方式緩解。孕期反應通常由激素變化、胃腸功能減弱、精神壓力、妊娠劇吐等原因引起。

1、調整飲食

少食多餐,選擇易消化食物如蘇打餅干、饅頭,避免油膩辛辣。飲食清淡有助于減輕胃腸負擔,減少惡心嘔吐發(fā)生。

2、補充維生素

維生素B6可緩解孕吐,復合維生素有助于改善營(yíng)養狀況。建議在醫生指導下服用維生素補充劑,避免自行過(guò)量補充。

3、心理調節

保持心情愉悅,適當進(jìn)行散步、孕婦瑜伽等輕度運動(dòng)。家人應給予充分理解和支持,幫助孕婦緩解焦慮情緒。

4、藥物治療

嚴重孕吐可在醫生指導下使用多西拉敏、昂丹司瓊、甲氧氯普胺等止吐藥物。妊娠劇吐需及時(shí)就醫,防止脫水及電解質(zhì)紊亂。

孕期反應期間注意休息,保證充足睡眠,避免過(guò)度勞累。如癥狀持續加重或出現體重明顯下降,應及時(shí)就醫評估。

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